Cho tôi được hỏi là phương pháp tẩy trắng răng có hại không? Tôi muốn làm cho hàm răng trắng hơn và thấy nhiều người cũng nói có thể ...
Cho tôi được hỏi là phương pháp tẩy trắng răng có hại không? Tôi muốn làm cho hàm răng trắng hơn và thấy nhiều người cũng nói có thể đi tẩy trắng răng nhưng tìm hiểu kỹ thì hình như là khi tẩy phải sử dụng thuốc nên còn có nhiều vấn đề có thể gặp. Cho nên tôi cảm thấy lo lắng không biết tẩy
trắng răng bằng laser whitening bao nhiêu tiềnthưa bác sĩ!
Cách làm răng trắng sáng nhanh chóng bằng vỏ chuối
Thật khó tin khi vỏ chuối lại đứng đầu trong danh sách những cách làm trắng răng tại nhà được lựa chọn. Đây là phương pháp tẩy trắng răng đơn giản, tiết kiệm mà hiệu quả đem lại sẽ khiến bạn thực sự bất ngờ.
Lột vỏ chuối thành miếng dài (bề ngang bằng chiều cao của thân răng). Lấy mặt bên trong của vỏ chuối chà sát lên bề mặt răng khoảng 5 phút (chải theo chiều dọc của các thớ xơ trên vỏ chuối). Sau đó, chải sạch lại răng bằng bàn chải thông thường để loại bỏ các mảng bám và những mảng xơ chuối còn lưu lại trong khoang miệng.
Tăng cường ăn trái cây và rau xanh giòn
Táo, cần tây, cà rốt và tất cả những loại rau xanh có độ giòn đều rất tốt cho răng của bạn. Trái cây hay rau giòn có tác động như bàn chải đánh răng tự nhiên. Khi bạn nhai thì đồng thời cũng loại bỏ thức ăn thừa và vi khuẩn trong miệng cũng như chà rửa các vết bẩn trên bề mặt.
Không chỉ có kết cấu loại bỏ thức ăn thừa và vi khuẩn mà axit trong trái cây, rau quả cũng thực sự giữ cho răng trắng hơn. Ví dụ như trong táo có chứa axit malic (cũng được tìm thấy trong dâu tây) có tác dụng loại bỏ vết bẩn trên bề mặt.
Nhai 1 trái táo, 1 củ cà rốt hay 1 bông cải xanh trong miệng thật kĩ giúp tăng tính cọ xát giữa thực phẩm với bề mặt răng và khiến cho ngay cả những vết bẩn cứng đầu nhất cũng dần dần bị bong bật hoặc mờ đi đáng kể. Cách này không giới hạn số lần thực hiện, bạn có thể thực hiện bất cứ lúc nào trong ngày.
